Taekwon-Do

TAEKWON-DO – Koreanische Kunst der Selbstverteidigung

Taekwon-Do ist eine waffenlose Kampfkunst, die durch hohe Kicktechniken, schnelle dynamische Bewegungen und spektakuläre Sprünge besticht. Es werden Block- und Angriffstechniken mit Händen und Füßen gelehrt. In der traditionellen Richtung werden alle Taekwon-Do Techniken geübt. Was eine große Vielfalt und alle gymnastischen Vorteile für die Gesundheit mit sich bringt. Die Zielsetzung ist das Wachsen als Persönlichkeit. Der „Kampf“ an sich wird nicht als Ziel sondern als Teilbereich des Taekwon-Do verstanden, neben Gymnastik, Formenlaufen, Partnerübungen, Selbstverteidigung, Bruchtest und Technikübungen. Durch das strikte Verbot von Kontakt im Kampf, wird ein besonders hohes Maß an Körperkontrolle geschult. Durch den „Kampf“ ohne Kontakt kommt es des weiteren kaum zu Verletzungen. So stehen im Traditionellen Taekwon-Do Gesundheit und Selbstverteidigung an erster Stelle. Der vermittelte Respekt und die Disziplin führen zu Achtung vor dem Mitmenschen und dem besseren Verständnis der eigenen Person. Es gilt die eigene Leistungsgrenze auszutesten und als Mensch zu wachsen. Und weil nicht der unmittelbare Vergleich zu anderen gesucht wird, kann jeder sich der Herausforderung „Taekwon-Do“ stellen und seinen persönlichen Nutzen daraus ziehen.

Meine persönliche Taekwon-Do Geschichte.

2003 war ich mit einer Freundin auf der Suche nach einer Tanzschule, einige Tanzschulen später standen wir vor der Tanzschule Weise, auch diese sagte meiner Freundin nicht zu, da sah ich daneben das Taekwon-Do-Center von Sigrid Kraft. Das war der Moment wo mich das Taekwon-Do gefunden hatte. Ich sagt zu meiner Freundin: Ich weiß nicht was du nun machst ,aber ich geh ab morgen zum Taekwon-Do. Und so startete mein Taekwon-Do Leben. In den vergangenen 15 1/2 Jahren hab ich mehrere tausend Stunden trainiert, sehr viele Schulen in Deutschland besucht, unzählige Vorführungen mit gemacht, über 60 Lehrgänge und 12 Prüfungen abgelegt. Ich habe Körper und Geist trainiert und bin viele Male über mich hinausgewachsen. Ich weiß mein Weg wird niemals zu Ende sein. Im Taekwon-Do werde ich ein Leben lang dazulernen und üben dürfen. Das ist wunderbar zuwissen. Im Herzen weiß ich, dass das Taekwondo mich bis an mein Lebensende begleiten wird. Jeder Altersgruppe kann das Taekwon-Do etwas geben, es ist so unglaublich vielseitig und hilft uns in jeder Lebenslage besser zurecht zu kommen. Ich hoffe viele Menschen von dieser faszinierenden Kampfkunst begeistern zu können.